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Guía práctica: El baño y la cocina, los peores enemigos de los adultos mayores

El doctor Alejandro Cristaldi ofreció en Radio Brisas consejo útiles para los adultos mayores con el objetivo de evitar accidentes hogareños que en muchos casos pueden acarrear graves consecuencias. “Se pueden tomar muchas medidas en las casas para evitar daños mayores, a veces irreparables”, destacó.

Cuando un adulto mayor empieza a perder dependencia y hábitos, pueden comenzar los problemas en la calidad de vida. Si hablamos de los accidentes en el hogar, tanto en la cocina como en el baño, son los dos lugares más peligros. Es donde se producen más accidentes”, dijo.

Y añadió que “en el baño lo idea es tener un asiento con un duchador con agarraderas en la ducha, varias y en diferentes posiciones. También sacar el bidet. Tener un inodoro alto, con barral fijo y móvil. Además, sería bueno que la grifería sea monocomando”.

El objetivo de todas estas modificaciones es para que el adulto mayor pueda tener la mayor autonomía posible en función de sus posibilidades y limitaciones“, aclaró.

Además, Cristaldi manifestó que “en el caso de la cocina se necesitan anafes eléctricos, para evitar tener gas por temas de pérdida de la memoria que puede generar intoxicaciones. También que toda la mesada esté a unos 80 centímetros también con grifería monocomando”.

“Tener heladeras con puertas bajas también suele ser una ayuda, como así tener ambientes con una iluminación acorde en todos ellos, para evitar que al pasar de uno al otro, la persona pueda perder la visión”, indicó.

Y agregó que “dentro de los ambientes, también es recomendable tener la menor cantidad de muebles posibles con pisos con un mínimo de agarre. Hay que pensar en todo momento la posibilidad de una caída, evitando así la mayor cantidad de daños posibles“.

Escuchá la entrevista completa que le hizo el periodista Eduardo Zanoli a Alejandro Cristaldi en Sonido

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